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サロンイベント コミュニケーションレッスンを終えて

サロンオーナーの堀川です


私事ですが、今回の台風怖かったですね(>_<)

幸いにも、停電だけで済んだので良かったのですが、地域によっては大変な被害も出ています

台風10号の被害に遭われた皆様、心よりお見舞い申し上げます


さて、昨夜はオンライン講座、コミュニケーションレッスンを行いました


サロン会員は参加費無料なので、とってもお得ですよ( *´艸`)


テーマは「リフレーミング」

言葉や物事の意味を変化させて、気分や感情を変えようということがねらいでした


初めにリフレーミングについてお話して

その後実際に言葉や意味のリフレーミングの練習をしました


そして最後に自分自身の短所のリフレーミングに挑戦!


なかなか苦戦されましたが何とかリフレーミングすることができ

短所だった自分の欠点が強みに変わりました(*^^)v


最後の振り返りでは

「自分にとっては大切なスキルだと思って参加しました」

「分かりやすかったです」

「参加してよかったです」

などのご意見をいただきました(^_-)-☆



from:サロンオーナー


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